Aromaterapia y relajación
La aromaterapia, su historia. y el uso de los aceites esenciales. para alcanzar el bienestar, la serenidad y una buena relajación.
El uso mágico de la aromaterapia se remonta a los inicios de la civilización, Los aromas inundan los sentidos y logran efectos muy importantes en lo material, mental y espiritual. En los libros sagrados vemos siempre el uso de los aromas para lograr ciertos efectos mágicos y místicos, recordemos en la biblia, que María Magdalena bañó con aceites aromáticos los pies del gran Maestro Jesús Cristo y luego los secó con su larga cabellera. Igualmente relatan las sagradas escrituras que cuando nació el Niño Jesús. Lo visitaron los tres reyes magos que le trajeron como ofrendas incienso, mirra y oro.
Los egipcios en todas sus dinastías utilizaron los perfumes en sus ceremonias más importantes, se guardaban en vasijas con perfumes e inciensos para que acompañaran a los faraones o grandes sacerdotes después de su muerte. Han sido encontrados estos recipientes con perfumes en los mausoleos de los grandes personajes del Egipto antiguo.
Los pueblos conquistados debían llevar a Egipto como tributo Incienso, mirra, sándalo y canela, los faraones ofrecían a sus dioses canela, sándalo, incienso y diversas plantas aromáticas, con los mismos se embalsamaban las momias de los grandes gobernantes, al igual que se ungían las estatuas como un homenaje a quien estaban dedicadas.
El nombre de Aromaterapia fue utilizado por vez primera por René Maurice Gattefosé el año de 1935, en su laboratorio donde hacía ciertos experimentos y se quemó la mano, por instinto sumergió su mano en un recipiente que contenía lavanda y el resultado fue sorprendente, su curación fue muy rápida y sorprendente, de ahí en adelante dedicó su tiempo en investigar el poder de los aceites esenciales, pues sabía que su uso ayudaría a los seres humanos a recuperar la salud física, mental y emocional.
Son los aceites esenciales el extracto de las plantas y flores aromáticas, y tienen la virtud de actuar sobre el cerebro, sistema nervioso, y los órganos del cuerpo.
Estos aceites esenciales actúan a travéz del sistema olfatorio y ayudan armonizando el sistema nervioso, emocional, mental y espiritual, el sueño, la memoria, la sensualidad y los diversos órganos. La aromaterapia será de gran ayuda para los terapeutas y Psicólogos en el tratamiento de gran gantidad de malestares maniaco depresivos.
Conocemos psicólogos y terapeutas que han visto en laaromaterapiauna gran aliada para ayudar a sus pacientes a conocer el fondo de sus traumas o padecimientos, y han podido ayudarlos a lograr una pronto recuperación.
Afirmamos que la aromaterapia no pretende eliminar las medicinas de farmacia, sino ser un aliado en la búsqueda de la curación de los enfermos
Conocemos psicólogos y terapeutas que han visto en laaromaterapiauna gran aliada para ayudar a sus pacientes a conocer el fondo de sus traumas o padecimientos, y han podido ayudarlos a lograr una pronto recuperación.
Afirmamos que la aromaterapia no pretende eliminar las medicinas de farmacia, sino ser un aliado en la búsqueda de la curación de los enfermos
Como usar los aceites esenciales:
se puede colocar en un quemador, unas gotas del aceite requerido, un poco de agua y se enciende la veladora que está en la parte central y con ese fuego se liberan los vapores esenciales que beneficiarán positivamente la salud emocional y mental de las personas. Hay unos difusores personales que llevan consigo y libera sus vapores curativos, también los aceites esenciales se ponen unas gotas en el centro de la planta de los pies y unas dos gotas en el ombligo. Hay un uso de los aceites diluidos en 10 o más gotas en agua, bien sea en una tina, o un galón de agua para un baño restaurador.
Los aceites de canela o de clavo son muy fuertes y no se aconseja que se usen directamente en la piel, al igual que los aceites de limón, bergamota, no se deben usar sobre la piel y exponerse al sol.
En la edad media cuando los pueblos eran atacados por las pestes que los diezmaban, se acostumbraba quemar plantas aromáticas como el pino, pimienta, eucalipto, olíbano, etc.
Se cuenta el caso de la Europa de 1413 que el viejo continente fue afectado por la peste bubónica, se descubrió que unos ladrones, robaban a los muertos o moribundos afectados por la peste, y no tenían temor de ser afectados por la misma, mediante un arreglo con las autoridades confesaron que se embadurnaban su cuerpo y manos con una mezcla de aceites que les protegían de este mal.
Los aceites esenciales que utilizaban eran de: clavo, romero, canela y eucalipto, y como aceite base utilizaban el de olivas o almendras, la canela como es muy irritante, usaban unas dos o tres gotas en toda la combinación.
Algunos aceites de Aromaterapia:
Albahaca
Albahaca: Su agradable aroma es penetrante, es muy eficaz su aceite esencial para el tratamiento de asma, bronquitis, gripe y todos los malestares inflamatorios, tiene además cualidades antibacteriales, es antiespasmódico. posee propiedades restauradoras, facilita la respiración, y para aliviar el dolor de los músculos y las articulaciones,
Es
aconsejable tomar un té o mate de albahaca después de las comidas, ayuda a
tener una buena digestión. Para la afección de los riñones, la vejiga, y constantes
dolores de cabeza, es aconsejable tomar la infusión de esta planta como agua de
uso
De gran utilidad en caso de migrañas, y la picadura de insectos, albahaca
tiene la facilidad de calmar el sistema
nervioso central. La albahaca es segura y amplia para su uso en las vías
respiratorias y de gran ayuda para aliviar casos de asma. Su uso ayuda en gran
forma en casos de reumatismo, aliviando el dolor, aplicado para aliviar el dolor en los músculos y las articulaciones, el aceite de albahaca se puede utilizar por vía
tópica, interna aplicada sobre la piel.
La albahacaTiene además el poder de limpiar el aura vital de casas, negocios o personas, alejando las malas vibraciones, y la mala suerte, y atrayendo la prosperidad, la armonía y el amor.
La albahaca tiene entre otras cualidades, la de estimular el poder de la concentración mental, abriendo los canales de percepción, combatiendo la fatiga mental, es calmante del sistema nervioso. Generador de calor, estimulante de la digestión, ayuda en casos de colicos, eficaz en casos de temor, ansiedad, depresión, insomnio.
En la aromaterapia mágica se recomienda poner una gota de aceite de albahaca en cada chakra o centro magnético, y en las palmas de las manos, y visualizar con el poder de la imaginación que todos los proyectos se cristalizan, y que la buena suerte es nuestra amiga y aliada. También las hojas secas se utilizan como sahumerio para librarse de las malas vibras y atraer la prosperidad.
Ayuda en casos de ansiedad, mejora la memoria, es de gran ayuda en casos de depresión e insomnio. Es estimulante de la digestión.
Árbol del té: Es uno de los aceites esenciales que más ha llamado la atención de los investigadores, y entre sus múltiples propiedades curativas es fungicida, antiseptico, tonificante del corazón, es un gran estimulante del sistema inmunológico, es muy efectivo para tratar la colitis, e inflamación de los riñones. Se usa con éxito en compresas, unas dos gotas en la planta de los pies y en el ombligo es muy efectivo.
Bergamota: Es de gran ayuda en casos de anorexia, ansiedad, es estimulante de la digestión, y anti inflamatorio.Este aceite esencial es refrescante, y es muy eficaz para fortalecer el sistema nervioso, de gran ayuda para tratar el estrés, la depresión y la fatiga. Es muy efectivo como armonizante del ambiente, de gran ayuda en el tratamiento de malestares respiratorios.
Canela: En aromaterapia mágica su uso es muy efectivo en sahumerio mezclado con azúcar y albahaca para atraer la buena suerte y la prosperidad, en los negocios para atraer el dinero. Si se usa en aceite esencial, es recomendable se use en incienso, porque su aceite esencial es muy fuerte e irrita la piel. La canela que se consume en la cocina en rajas, sirve en té para ayudar en casos de enfriamiento. Usado como aceite diluido es antiséptico, estimula el apetito, antiespasmódico, y mejorar la circulación.
Ciprés: Fue considerado por en el antiguo Egipto como símbolo de la inmortalidad, un gran restaurador hormonal. Es muy útil en casos de fiebre, unas dos gotitas en el ombligo, ayuda en gran forma en casos de ansiedad, estrés, insomnio, en casos de artritis, ayuda en la congestión hepática, fiebre del heno, calambres, bronquitis, astringente, antirreumático, diurético, astringente, antespasmódico.
Cedro: Este aceite esencial fue uno de los primeros que se utilizaron, Los pueblos autoctonos de la Norte América le consideraron sagrado, fue muy usado por los Sacerdotes egipcios en los procesos de momificación, al igual que el la composición de sus cosméticos. Es muy efectivo para tratar casos de ansiedad, estrés, histeria, insomnio, en casos de inflamación de los riñones, retención de líquidos, artritis, influenza, bronquitis. Fortifica el espíritu para afrontar con equilibrio los problemas de la vida diaria. Son muy eficaces unas gotas de este aceite esencial en el Shampoo para combatir la caspa. Es además astringente, diurético, expectorante, y muy usado como repelente de inseptos.
Enebro: es de gran ayuda para reducir la caspa y la seborrea, alto nivel de colesterol, vena varices, ayuda en gran forma a la circulación sanguínea, cirrosis hepática, estimulante del apetito, insomnio, fortalece el ánimo, es diurético, para inflamación renal, retención de líquidos, colitis, cólico.
El ACEITE
DE ENEBRO, es usado con bastante éxito en la aromaterapia en casos de impaciencia, estrés,
dsecaimiento, mala circulación, alto nivel de colesterol en la sangre, ayuda a purificar la
sangre, muy bueno cuando existe insomnio, histeria, tensión, ayuda
a tonificar el sistema nervioso, ayuda a fortalecer la potencia sexual.
Forma de usarse: Dos o tres gotas en el plexo solar, también unas dos gotas en la palma de la mano, se frotan las dos manos y se aspira suavemente su aroma, esto ayuda, fortalece el ánimo, y es un buen relajante.
El
aceite diluido de enebro es muy eficaz en masaje, es de gran ayuda para aliviar en casos
de artritis y dolores musculares. Se puede utilizar en compresas para limpiar la piel por ejemplo en caso de acné.
Los pueblos antiguos siempre utilizaron sus ramas para purificar los campos de malas vibras y tener buenas cosechas, los egipcios le daban propiedades mágicas, por tanto en sahumerio es muy bueno para limpiar el aura vital de casas, negocios o personas para desalojar las malas energías y atraer la prosperidad.
Eucalipto
El eucalipto posee diversas propiedades curativas: es un poderoso antiviral, antiespasmódico, anticanceroso, es refrescante, revitalizante.
Es de gran ayuda para aliviar la congestión nasal, igualmente que se usa con éxito en casos de fiebre, igualmente que ayuda a mitigar los dolores producidos por golpes.
Su uso para casos de hemorragia, para purificar la sangre, para la sinusitis, la migraña, es purificante de ambientes, se aconseja sahumerio de eucalipto o poner en el quemador unas 5 gotas de aceite esencial con un poco de agua en casos de gripa o resfrio.
De gran utilidad para aliviar trastornos de: artritis reumatoide, torceduras, reumatismo, torceduras, retención de líquidos, fiebre del heno, al igual que es estimulante del sistema nervioso.
Se recomienda para vaporizaciones 5 gotas de aceite esencial en medio litro de agua hirviendo.
Geranio (pelargonium graveolens)
Geranio (pelargonium graveolens)
Geranio
Aceite esencial de Geranio es analgésico, poderoso anti inflamatorio,
calmante, equilibrador, genera calor, es estimulante, revitaliza, tonifica, es
de gran ayuda para tonificar la memoria, levanta el ánimo en caso de decaimiento,
ayuda a prevenir el cáncer. Posee un aroma exquisitamente edificante, calmante y florido. El geranio es
excelente para la piel, y su influencia aromática ayuda a liberar los recuerdos
negativos.
Utilizado tradicionalmente para apoyar el sistema circulatorio y nervioso,
una gran parte de su fuerza reside en su capacidad para revitalizar los tejidos
del cuerpo. El geranio es también beneficioso para los niños con insuficiencia
hepática crecimiento y actividad.
Geranio posee Propiedades medicinales: anti espasmos,
antioxidante, anti tumoral, anti inflamatorio, hemostático (para hemorragias),
anti bacteria, anti hongos, mejora el fluido sanguíneo, estimulante del
páncreas e hígado, dilata los conductos de la bilis para desintoxicar el
hígado, ayuda a limpiar la piel grasosa y revitaliza las células de la piel.
El aceite esencial de geranio alivia hepatitis -
hígado graso; también equilibra las condiciones de la piel tales como
dermatitis, eczema, psoriasis, acné, vitíligo, infecciones nicóticas, tales
como tiña, infecciones virales como el herpes y el herpes zóster; restaura y da
balance hormonal, mejora el flujo sanguíneo lo que aumentar la circulación,
alivio para los problemas menstruales y premenstruales.
En el lado emocional, Geranio también se puede utilizar para la falta de sensibilidad emocional o la apatía, la obsesión y la confusión.
Fragancia: ayuda a liberar los recuerdos negativos, tensión nerviosa, las emociones, eleva el espíritu y fomenta la paz, el bienestar y la esperanza.
Aplicación: Para uso dietético, aromático o tópica. ¿Cuándo se usa como suplemento, diluir una gota en 4 gotas de aceite vegetal y poner en cápsulas. Luego tome una cápsula antes de cada comida o como se desee. Posible sensibilidad de la piel.
Dilución recomendada para tanto tópica y uso interno. Diluya antes de usar en áreas sensibles como la cara, el cuello, los genitales, etc. Manténgase fuera del alcance de los niños.
En el lado emocional, Geranio también se puede utilizar para la falta de sensibilidad emocional o la apatía, la obsesión y la confusión.
Fragancia: ayuda a liberar los recuerdos negativos, tensión nerviosa, las emociones, eleva el espíritu y fomenta la paz, el bienestar y la esperanza.
Aplicación: Para uso dietético, aromático o tópica. ¿Cuándo se usa como suplemento, diluir una gota en 4 gotas de aceite vegetal y poner en cápsulas. Luego tome una cápsula antes de cada comida o como se desee. Posible sensibilidad de la piel.
Dilución recomendada para tanto tópica y uso interno. Diluya antes de usar en áreas sensibles como la cara, el cuello, los genitales, etc. Manténgase fuera del alcance de los niños.
La lavanda es originaria de Persia, el norte de África,
y el mediterráneo, en Europa y las islas
Canarias existen algunas variedades; gusta esta planta de los ambientes secos, de
la tierra arenosa, y desde hace muchísimo tiempo que su aceite esencial es utilizado
en la aromaterapia con bastante éxito
Usos del aceite esencial
de lavanda:
Es antibacteriano, muy efectivo en los problemas de la piel,
acné, magulladuras, estrías, quemaduras,
ayuda a cicatrizar heridas, pues tiene efectos regeneradores de la piel,
igualmente es auxiliar en casos de ansiedad, estrés, depresión, ayuda a obtener tranquilidad mental.
Es utilizado en la aromaterapia para aliviar las molestias
reumáticas, y ayuda a reducir la hinchazón.
También es eficaz para proteger la ropa de los olores de humedad
y para evitar la tan molesta polilla.
Para relajar el cuerpo, tranquilizar la mente, y lograr un estado
tranquilo y sereno, se recomienda poner dos gotas de aceite esencial de lavanda
en la almohada para tener un sueño reparador.
Es aconsejable dos gotitas
de este aceite esencial en el ombligo antes
de salir a la escuela o trabajo, sería una buena protección anti estrés
para la convivencia diaria.
Manzanilla: Ayuda en casos de anemia, es tonificante del bazo, alivia la inflamación de la piel, ayuda en casos de estrés, ansiedad, insomnio, irritabilidad, cistitis, retención de líquidos, artritis reumatoide, pérdida del apetito. Gastritis. Es un gran tonificante del sistema nervioso.
Menta: Ayuda a lograr una buena concentración, y en casos de agotamiento, a los estudiantes les ayuda a abrir los canales de percepción, se puede usar en el quemador, o aplicar dos gotitas debajo de la nariz. Así en la respiración se mezcla con el sistema olfatorio, y es de gran ayuda. También es un auxiliar en casos de fiebre, dos gotas en el ombligo.
Neroli: Se le atribuyen propiedades afrodisiacas, a la vez que es calmante, ayuda a superar el estrés, la irritabilidad, la depresión, y el insomnio. Es de gran ayuda en casos de colitis, impotencia, frigidez, y es un buen estimulante de la digestión.
Tenemos productos de aromaterapia que ofrecemos a los interesados en Ciudad Obregón Sonora, México.
Pueden comunicarse a nuestro correo:
gabrielmum@gmail.com
La aromaterapia en los tiempos modernos ha llegado a un gran avance, tenemos también la utilidad de las sinergias, que es la combinación de diversos aceites esenciales para combatir males modernos como son la depresión, el estréss, la ansiedad, el insomnio, les presentaremos a continuación algunas sinerias:
Sinergia equilibrante, es especial para combatir estados alterados, estréss, ansiedad, tiene el poder de relajar el cuerpo y la mente, abrir los canales de percepción, otorga concentración y memoria ágil.
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